Ako se svakog jutra budite osećajući se loše, pogledajte zidove svoje spavaće sobe i nijanse boja. Možda su baš one krivci. Iako je potrebno više istraživanja kako bi se potpuno razumele veze između psihologije boja i raspoloženja, teorija boja sugeriše da pažljiv odabir šeme kolora za vaš dom može pozitivno uticati na vaše mentalno zdravlje i blagostanje. U ovom članku ćemo pregledati pretpostavljene psihološke kvalitete svake boje i za koje prostorije su najbolje, i dodatno istražiti koristi teorije psihologije boja za vaše ukupno blagostanje.
Osnovne informacije koje treba znati
Svetle, tople boje (crvene, narandžaste, žute) podstiču energiju i sreću, dok hladne, prigušene boje (plave, zelene, ljubičaste) umiruju i deluju opuštajuće.
Svetle, tople boje su najbolje za prostorije za zabavu, kao što su trpezarije ili kuhinje, dok hladne boje najbolje odgovaraju za prostore u kojima treba da se opustite, kao što su spavaće sobe ili čak kupatila.
Psihologija boja, odnosno korišćenje boja za uticaj na vaše raspoloženje i ponašanje, je nova nauka, a postoje neki dokazi da njena primena pomaže u smanjenju stresa, poboljšanju sna i drugim stvarima.
Narandžasta: uzbuđenje, zadovoljstvo, obilje
Narandžasta je jedna stimulativna boja koja može izazvati osećanja kao što su entuzijazam i strast. Njena revitalizirajuća priroda takođe po nekim istraživanjima povećava količinu kiseonika koja dolazi do vašeg mozga, čineći vas živahnim.
Možda Vas zanima:
Šta je Shabbi Chic stil i kako može da zasija u vašem domu
Lavabo za vaše kupatilo: Odabir, dizajn i funkcionalnost
Hoblovanje i lakiranje parketa u vašem domu: Kako osvežiti i očuvati lepotu podova
Fizički efekti: Povećan apetit i energija.
Najbolja za: Prostorije za vežbanje ili igru, kuhinje, dnevne sobe, trpezarije.
Najgora za: Spavaće sobe, prostorije gde želite da se opustite.
Žuta: radost, sreća, komunikacija
Žuta je još jedna intenzivna, motivirajuća boja koja izaziva osećanje sreće. Ima tendenciju da pojačava vašu inteligenciju, mudrost i kreativnost i najoptimističnija je, boja koja najviše daje, verovatno zato što je povezana sa sunčevom svetlošću.
U malim dozama je lagana i vesela, ali u velikim količinama može biti preplavljujuća ili izazivati anksioznost, posebno ako ste već pod stresom. Svetlije ili pastelne nijanse su manje stimulativne od svetlih nijansi.
Fizički efekti: Bolja komunikacija, oštrije pamćenje, pojačana neutralna aktivnost, povećan krvni pritisak i puls.
Najbolja za: Dnevne sobe, kupatila, kuhinje, trpezarije.
Najgora za: Spavaće sobe, jaslice.
Roze: ljubav i nežnost, nevinost, optimizam
Roze boja je povezana sa ljubaznošću i ljubavlju i veruje se da povećava kreativnost i osećaj mira, smirenosti i nade. Svetlije nijanse povezane su sa višom energijom i samopouzdanjem, dok tamnije nijanse -izazivaju osećaj brige i tihe snage. Roze je najmirnija od toplih boja i koristi se za umirivanje osećaja besa, ogorčenosti ili agresije, iako previše, može delovati iscrpljujuće.
Fizički efekti: Smanjeni fizički znakovi agresije kao što su visok srčani ritam ili krvni pritisak.
Najbolja za: Kancelarije, spavaće sobe, jaslice.
Najgora za: Dnevne sobe, kuhinje, trpezarije.
Zelena: ravnoteža, spokoj, radost
Zelena može poboljšati vaše raspoloženje kada se osećate tužno, beznadežno ili depresivno, zbog svoje povezanosti sa prirodom. Smatra se najuravnoteženijom bojom i obično je prva boja koju pacijenti koji isprobavaju psihologiju boja istražuju. Podstiče vas da budete nezavisni i pravite promene, kao i da povećavate osećaj ljubavi, radosti i unutrašnjeg mira. Zelena takođe stimuliše mudrost, nadu, snagu i spokoj, iako nijanse preblizu žutoj mogu izazivati anksioznost kod nekih ljudi.
Fizički efekti: Sporiji srčani ritam, očuvanje energije.
Najbolja za: Spavaće sobe, dnevne sobe, kuhinje, spa centri, kupatila, natkrivene verande.
Najgora za: Prostorije za igru ili teretane.
Plava: smirenost, spokoj, mir
Plava ima suprotne efekte od crvene i najumirujuća je boja. Primarna plava koristi se u terapeutske svrhe za meditaciju i opuštanje jer pomaže da se opustite, pronađete mir i postanete udobniji u izražavanju svojih unutrašnjih osećanja. Takođe je povezana sa mudrošću, kreativnošću i duhovnošću. Svetloplave boje su mirne i mogu pomoći kod problema sa nesanicom, dok previše izloženosti tamnim nijansama može izazvati osećaj tuge, usamljenosti ili letargije.
Fizički efekti: Niži srčani ritam i krvni pritisak, niža telesna temperatura, sporije disanje, pomoć pri spavanju.
Najbolja za: Spavaće sobe, kupatila, kancelarije, spa centre.
Najgora za: Prostorije za igru ili teretane, kuhinje, trpezarije, dnevne sobe.
Ljubičasta: opuštanje, maštovitost, smirenost
Ljubičasta je slična plavoj po načinu na koji vas čini smirenim i opuštenim. Svetlije nijanse, poput lavande, deluju optimističnije, dok tamne, bogate nijanse inspirišu osećaj moći ili snage. Podstiče introspekciju i kreativnost, a takođe može povećati osećaj senzitivnosti i saosećanja.
Fizički efekti: Poboljšana čula i samosvest.
Najbolja za: Spavaće sobe, kancelarije, dnevne sobe.
Najgora za: Prostorije za igru ili teretane, kuhinje, trpezarije.
Braon: udobnost, otpornost, sigurnost
Braon je topla, prizemna, neutralna boja koja izaziva osećaj sigurnosti, verovatno zato što je bogata, zemljana boja. Ne ističe se puno sama po sebi, iako se može koristiti za pokrivanje čitavih zidova ili pak cele prostorije. Braon podseća ljude na osnovne potrebe i važne veze, poput porodice i skloništa. Dobro se slaže sa većinom drugih boja i može dodati osećaj stabilnosti svetlim, energičnim nijansama kao što su narandžasta ili žuta.
Fizički efekti: Opuštanje, povećani nivoi triptofana i serotonina.
Najbolja za: Bilo koju prostoriju.
Bela: smirenost, udobnost, nada
Bela je svetla, neutralna boja povezana sa čistoćom, nevinošću i novim počecima. Ima efekat razbijanja nereda i može učiniti male prostore većima, što može podstaknuti vašu kreativnost i učiniti da se osećate osveženo i organizovano. Međutim, previše bele može delovati sterilno, oštro ili usamljeno.
Fizički efekti: Poboljšana koncentracija i pamćenje, neprijatan ili zaslepljujući osećaj kada je previše svetla.
Najbolja za: Bilo koju prostoriju.
Crna: snaga, ozbiljnost, negativnost
Crna je obično povezana sa zlom, smrću ili nepoznatim, ali u malim dozama može izgledati luksuzno, elegantno i moćno. Crna je takođe povezana sa pozitivnim osobinama kao što je udobnost. To je hrabar izbor boje za životni prostor, pa pokušajte koristiti crnu u malim količinama pre nego što se odlučite za nju kao boju koja će prekriti ceo zid.
Fizički efekti: Smanjena energija, depresivno raspoloženje, agresivno ponašanje.
Najbolja za: Bilo koju prostoriju, ali samo kao akcent.
Umesto zaključka
Sada vam je jasno odakle počinje izreka ili poređenje da je neko nekome uneo boje u život. Čovek ne može bez boja. Samo važno je kojih i u kolikoj meri. Sada imate bar neku predstavu o tome. Pa krenite u istraživanje i pronađite svoju dobitnu kolornu kombinaciju.
Izvor: www.wikihow.com
